Optimizacija spletnih strani – članki
Kreatin podjetja Pas ima lahko vsebnost med različnimi mišicami razlikuje tudi do trideset odstotkov. Bolj vzdržljive mišice, torej to so tiste, ki imajo več tako imenovanih rdečih mišičnih vlaken, vsebujejo manj kreatina kot hitre mišice, ki imajo več belih vlaken. …
Read more
Strokovnjaki so si enotni, da problem športne prehrane dandanes še zdaleč niso maščobe, temveč ogljikovi hidrati. To sta največkrat sladkor in prečiščen škrob, ki se skrivata v vedno pogosteje predelani hrani, kar velja tudi za športno. Da preveč sladkorja škodi,…
Read more
Različne aminokisline vsebujejo beljakovine. Aminokisline so torej sestavni del človeškega telesa. Poleg splošne funkcije so aminokisline del encimskega in hormonskega sistema, obrambnih telesc, tvorbo RNA in DNA, pomembne so za prenos kisika po telesu. Sestavljene beljakovine, zaužite z hrano, se…
Read more
Vitamini so biološko aktivne organske snovi, ki so nujno potrebne za življenje in so nenadomestljive za zdravo delovanje vsakega telesa. Vitamini so torej bistvenega pomena za normalno delovanje, za uravnavanje presnove, razmnoževanje, za rast, ter za delovanje tkiv in vseh…
Read more